Et si prendre soin de soi commençait simplement par mieux s’écouter ?

Qui suis-je ?

Bienvenue chez Épuréa.

Je suis Naïma, naturopathe et aide-soignante, et j’ai créé Épuréa, un espace dédié au bien-être, à l’équilibre et à une approche plus consciente de soi.

Depuis 2012, j’évolue dans le domaine du soin. Cette expérience m’a permis de développer une approche profondément humaine de l’accompagnement, fondée sur l’écoute, la bienveillance et l’attention portée à chaque personne dans sa singularité.

En 2019, portée par l’envie d’explorer une approche plus globale et préventive du bien-être, j’ai choisi de me former à la naturopathie à Paris, au sein de l’école Euronature, où j’ai obtenu ma certification auprès de la FENA.

Un espace pour se reconnecter à soi.

Avec Épuréa, j’ai souhaité créer bien plus qu’un simple accompagnement : un espace pour prendre le temps de se reconnecter à soi, d’écouter son corps et de retrouver un équilibre adapté à son propre rythme.

Parce que chaque personne est unique, mes accompagnements sont personnalisés et s’inscrivent dans une approche globale, prenant en compte l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, l’hygiène de vie et l’équilibre général.

La naturopathie peut accompagner de nombreuses problématiques du quotidien, telles que les déséquilibres hormonaux, les troubles du sommeil, le stress, la fatigue, les troubles digestifs, la gestion du poids ou encore certaines problématiques chroniques, toujours dans une démarche globale et personnalisée.

La naturopathie s’inscrit dans une démarche complémentaire et ne se substitue pas à un suivi médical ni aux traitements prescrits par un professionnel de santé.

Tarifs

Les soins Épuréa

Des accompagnements personnalisés pour prendre soin de soi, retrouver son équilibre et s'accorder un véritable moment pour soi. Tous les soins Épuréa sont réalisés à domicile, pour vous offrir un moment de bien-être dans le confort de votre environnement. Je me déplace à Genève et en France voisine, dans un rayon de 30 km. Vous n'avez rien à prévoir, je viens à vous.

ÉQUILIBRER

Naturopathie · Première séance

Un premier rendez-vous consacré à l’écoute et à la compréhension de vos besoins.

Anamnèse, échanges autour de votre hygiène de vie et conseils personnalisés pour établir une approche adaptée à votre situation.

90 min · 120 CHF

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ÉVOLUER

Naturopathie · Séance de suivi

Un rendez-vous pour faire le point sur votre évolution, répondre à vos questions et ajuster votre accompagnement en fonction de vos besoins.

60 min · 80 CHF

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APAISER

Stress · Équilibre émotionnel

Un accompagnement personnalisé pour les périodes de stress, de tensions ou de surcharge émotionnelle. À travers l’écoute et différents outils issus de la naturopathie et de l’hygiène de vie, nous cherchons ensemble des pistes concrètes pour favoriser davantage d’apaisement et de sérénité au quotidien.

60 min · 80 CHF

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ENVELOPPER

Massage relaxant

Un massage du corps entier avec ou sans huile, entièrement dédié à la détente et au relâchement des tensions.

À travers des manœuvres lentes, douces et enveloppantes, ce soin invite le corps à se détendre et l’esprit à ralentir.

Idéal pour : stress, tensions musculaires, fatigue, besoin de lâcher prise ou simplement envie de s’accorder un moment pour soi.

60 min · 100 CHF90 min · 140 CHF

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ALLÉGER

Drainage lymphatique

Un soin manuel aux mouvements précis et rythmés, destiné à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser une agréable sensation de légèreté.

Particulièrement apprécié pour les sensations de jambes lourdes, de gonflement ou de rétention d’eau.

60 min · 120 CHF

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ANCRER

Réflexologie

Une technique manuelle basée sur la stimulation de zones réflexes, principalement au niveau des pieds, correspondant à différentes parties du corps.

Chaque séance est adaptée aux besoins de la personne, dans une approche globale du bien-être et de l’équilibre corporel.

60 min · 80 CHF

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